Las caídas son una causa común de lesiones entre las personas mayores. Pero las caídas no son una parte "normal" del envejecimiento. Todos los adultos de 65 años y más deben hacerse una revisión anual para detectar el riesgo de las caídas.
A veces una caída puede ocurrir a causa de un medicamento. Las personas mayores que toman cuatro o más medicamentos son más propensas a caerse. Los medicamentos pueden ser recetados por un proveedor de servicios de salud o ser de venta libre en una tienda. Al tomar nuevos medicamentos, la persona mayor debe de estar alerta a cualquier cambio en la manera de pensar, en la vista o el equilibrio. Los medicamentos también los pueden causar mareos o sueño. Cualquiera de estos cambios puede causar una caída.
Una manera de prevenir las caídas es reducir la cantidad de medicamentos que toma la persona mayor. Pero no es seguro dejar de tomar medicamentos recetados sin primero hablar con un proveedor se servicios de salud. Las personas mayores deben tener una lista de todos sus medicamentos en una cartera o bolso para compartirla con su proveedor de servicios de salud en cada consulta.
También es buena idea usar una sola farmacia. Así, el farmacéutico puede asegurarse de que es seguro combinar todos los medicamentos. Cuando participa más de una farmacia, los ancianos pueden compartir su lista de medicamentos con el farmacéutico al recoger nuevos medicamentos, para que revisen si se pueden combinar todos los medicamentos. Los farmacéuticos pueden ayudar a las personas mayores a aprender más acerca de sus medicamentos y cómo tomarlos sin
peligro.
Consejos para prevenir las caídas a causa de los medicamentos
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Las medicinas comunes que pueden causar síntomas que provoquen una caída se encuentran en la tabla de abajo. Algunas las recetan los proveedores de servicios de salud. Otras son de venta libre. Solo porque algo sea de venta libre no significa que sea seguro para las personas mayores. Algunas contienen ingredientes que pueden causar una caída.
El Benadryl y los medicamentos hipnóticos que usan Benadryl son peligrosos para las personas mayores, ya que pueden causar confusión y somnolencia. Varios de estos medicamentos tienen "P. M." en la etiqueta. En general, las personas mayores deben evitar cualquier medicamento con Benadryl. Lea la etiqueta de los medicamentos cuidadosamente y pídale al farmacéutico u otro proveedor de servicios de salud que le recomiende alternativas más seguras. Es frecuente, encontrar medicamentos de venta libre igual de efectivos y que se pueden tomar con sin peligro.
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Medicamentos que pueden provocar las caídas
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Tipo
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Uso común
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antidepresivos
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depresión
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antihipertensivos
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presión arterial alta
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antipsicóticos
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problemas de salud mental
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| benzodiacepinas | ansiedad |
| antihistamínicos | alergias |
| anticolinesterasas | demencia |
| diuréticos | presión arterial alta o fallo cardíaco |
| analgésicos | inflamación o dolor |
| sedantes e hipnóticos | dormir |
Los medicamentos pueden mantener a las personas mayores saludables, pero deben usarse con cuidado. Los mayores deben:
- trabajar mano a mano con su equipo de cuidados de la salud
- tener una lista de medicamentos actualizada
- tratar de conseguir todos los medicamentos en una sola farmacia
- evitar drogas peligrosas como el Benadryl.
Así, el número de las caídas a causa de los medicamentos puede minimizarse.
Escrito por: Jane Mohler, NP-C, MPH, PhD University of Arizona Center on Aging